患者：男，32歲
病情描述：平時的時候我就比較喜歡吃銀耳，感覺這個食物很好吃，但是最近聽說這個食物營養很好，吃銀耳的好處有哪些？
吃銀耳的好處有哪些？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師適當的吃銀耳對人體是有很多好處，首先就是銀耳中含有很豐富的膳食纖維和多糖類物質，可以幫助預防各種疾病，並且營養還可以提高肝臟的解毒功能，適當的吃一些，還可以保護肝臟。
2018-04-09
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患者：男，32歲
病情描述：平時的時候我就比較喜歡吃銀耳，感覺這個食物很好吃，但是最近聽說這個食物營養很好，吃銀耳的好處有哪些？
专家回答(1)
適當的吃銀耳對人體是有很多好處，首先就是銀耳中含有很豐富的膳食纖維和多糖類物質，可以幫助預防各種疾病，並且營養還可以提高肝臟的解毒功能，適當的吃一些，還可以保護肝臟。
2018-04-09
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