動物油和植物油有什麼區別?

患者:女,36歲

病情描述:我記得小時候爺爺會經常用豬油放在面裡面,感覺很香,現在炒菜都是用植物油,這兩者有什麼區別?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

動物油和植物油最主要的區別在於是否含膽固醇,前者有膽固醇,後者不含膽固醇,所以從健康的角度來考慮,炒菜時儘量使用植物油,而且植物油是我國居民維生素E的首要來源。

2018-04-13

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