患者：女，39歲
病情描述：早起的時候，我不經常吃早飯，經常泡杯燕麥粥喝，那燕麥裡含有哪些營養成分？
燕麥裡含有哪些營養成分？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師燕麥性味甘平。它能益脾養心、斂汗，還有較高的營養價值，其中含有極其豐富的亞油酸和豐富的皂苷素，可以降低血清膽固醇和三醯甘油。
2018-09-24
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患者：女，39歲
病情描述：早起的時候，我不經常吃早飯，經常泡杯燕麥粥喝，那燕麥裡含有哪些營養成分？
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燕麥性味甘平。它能益脾養心、斂汗，還有較高的營養價值，其中含有極其豐富的亞油酸和豐富的皂苷素，可以降低血清膽固醇和三醯甘油。
2018-09-24
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