患者：女，36歲
病情描述：飲料在我們的印象裡都是五彩繽紛.多滋多味的，與此同時的代價就是食品新增劑的使用，而孕婦不可食用過多新增劑，那她們的最佳飲料是什麼呢？
孕婦的最佳飲料是什麼呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可防貧血。
2018-09-02
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