患者：女，3歲
病情描述：孩子頭髮很黃，從小就是這樣，朋友讓我給孩子吃點黑芝麻，這樣吃真的有用嗎？
吃黑芝麻對頭髮好不好
专家回答(1)
楊松
主任醫師經常吃黑芝麻具有滋養頭髮的作用，頭髮乾燥、容易被扯斷、分叉、發白、脫髮等情況，都可以透過食用黑芝麻來改善。黑芝麻中含有大量油酸、葉酸、蛋白質、棕櫚酸、維生素E以及鈣質等眾多護髮所需的營養成分，滋養頭髮之餘，也能預防面板乾燥問題，起到滋潤肌膚的功效。
2018-06-26
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