夏天為了排毒應多吃哪些食物

患者:男,70歲

病情描述:夏天是個排毒的好季節,可以多吃哪些食物來排毒呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

夏天是個排毒的好季節。雖然我們在夏天經常會流汗,流汗也是排毒的一種方式,也要抓住機會徹底的排出體內的毒素。可以吃苦瓜、綠豆、蓮藕、絲瓜、胡蘿蔔、陳醋和燕麥這些食物來排毒。

2018-07-07

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