患者：男，6歲
病情描述：寶寶有點缺鈣，身高在平均線下，給他吃些什麼可補鈣？
怎麼樣快速補鈣？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師補鈣可多吃蛋、魚等高蛋白食品。補鈣還有個好辦法是嗮太陽，當然不能暴曬，嗮早上或下午四五點後的陽光，以免被紫外線曬傷，一般小孩或需要經常補鈣，可以嚐嚐吃豆類、牛奶、蝦皮等食物，注意營養的搭配。
2018-09-07
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患者：男，6歲
病情描述：寶寶有點缺鈣，身高在平均線下，給他吃些什麼可補鈣？
专家回答(1)
補鈣可多吃蛋、魚等高蛋白食品。補鈣還有個好辦法是嗮太陽，當然不能暴曬，嗮早上或下午四五點後的陽光，以免被紫外線曬傷，一般小孩或需要經常補鈣，可以嚐嚐吃豆類、牛奶、蝦皮等食物，注意營養的搭配。
2018-09-07
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