菠菜會影響胎兒的生長髮育嗎?

患者:女,37歲

病情描述:我平常喜歡吃些蔬菜,特別是菠菜,請問菠菜會影響胎兒的生長髮育嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

人們一直認為菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長髮育。

2018-09-10

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