吃香蔥具體有什麼益處呢?

患者:女,28歲

病情描述:我家經常都用香蔥做菜吃,想知道平時吃香蔥,對身體有什麼益處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃香蔥的好處:1.發汗解表,蔥的某些有效成分可刺激身體汗腺,達到和解表發汗的藥物類似的功效。2.促進消化吸收,蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,因此可促進消化。3.抗菌,蔥中所含大蒜素,可以抗菌,抑制真菌的生長。4.防癌抗癌,香蔥所含果膠,可明顯地減少結腸癌的發生,有抗癌作用,蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。5.保護血管,蔥有軟化血管、降低血脂的作用。經常食用,可以有效控制血液中膽固醇的濃度。

2018-08-19

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