患者：男，53歲
病情描述：正處於骨質疏鬆症的高發時期，所以感覺十分有必要進行預防，什麼方法可以達到目的呢
什麼方法可以預防骨質疏鬆
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師建議病人平時加強鍛鍊，經常有計劃地參加戶外活動，如打太極拳、散步、慢跑等，運動量要根據自身的體質來定，同時要經常曬太陽。
2018-05-30
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患者：男，53歲
病情描述：正處於骨質疏鬆症的高發時期，所以感覺十分有必要進行預防，什麼方法可以達到目的呢
专家回答(1)
建議病人平時加強鍛鍊，經常有計劃地參加戶外活動，如打太極拳、散步、慢跑等，運動量要根據自身的體質來定，同時要經常曬太陽。
2018-05-30
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