患者：女，25歲
病情描述：最近這兩天消化功能不太好，有點便秘，吃香蕉能夠幫助緩解便秘嗎？
吃香蕉能夠幫助緩解便秘嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師腸胃改善，排便順暢：吃香蕉能緩解便秘，不需要過多科學理論驗證，這是許多人實踐得出的結論。另外，胃痛、胃潰瘍、胃酸反流的患者也可以吃香蕉。香蕉裡有許多天然抗酸元素，可緩解胃灼熱和胃酸反流等;其鬆軟的組織有助於覆蓋胃粘膜，避免受腐蝕酸等物質刺激。胃不舒服的症狀，吃香蕉後很可能會消失。
2018-07-07
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