患者：男，28歲
病情描述：我最近愛上了低脂酸奶，每天都要喝一罐，喝這樣的酸奶對頭髮好嗎？
低脂肪酸奶吃了對頭髮好嗎？
专家回答(1)
楊松
主任醫師喝低脂酸奶是對頭髮有好處的，因為低脂酸奶富含的鈣是促進頭髮生長的重要物質，鈣攝取不足會導致頭髮變得粗糙乾燥，另外低脂酸奶中的乳清蛋白和酪蛋白都是高質量的蛋白質。
2018-07-01
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患者：男，28歲
病情描述：我最近愛上了低脂酸奶，每天都要喝一罐，喝這樣的酸奶對頭髮好嗎？
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喝低脂酸奶是對頭髮有好處的，因為低脂酸奶富含的鈣是促進頭髮生長的重要物質，鈣攝取不足會導致頭髮變得粗糙乾燥，另外低脂酸奶中的乳清蛋白和酪蛋白都是高質量的蛋白質。
2018-07-01
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