患者：男，45歲
病情描述：頭髮掉的每天都能撿到一大把，都快要禿頂了，頭頂上的頭髮少怎麼辦？
乳頭髮黑是什麼原因
专家回答(2)
李青
主任醫師掉頭髮大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致掉頭髮。因此要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠和心情舒暢。
2019-04-13
榮春紅
副主任醫師頭髮越來越少有可能患上了脫髮，上網和打遊戲已經成為部分男性脫髮的主要因素。據調查，遺傳、頭皮油膩、失眠、吸菸是導致脫髮主要的危險因素。建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭髮後使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊。
2019-04-13
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