2018-08-21
患者:男,39歲
病情描述:鈣鐵鋅對身體的影響很大,我想要補一下,吃肥牛能夠補充鈣鐵鋅嗎?
专家回答(1)
肥牛中鐵鋅的含量很高,而且還含有豐富的維生素。一份肥牛中富含的 B12=7份等量的雞胸肉中B12的含量。一份肥牛中富含的鋅= 12份等量的TUNA魚中鋅的含量。一份肥牛中富含的鐵質= 14份等量的菠菜中鐵質的含量
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