患者：女，31歲
病情描述：棗花蜂蜜有些什麼好處，可以補血嗎？經期吃的話又好出嗎？
棗花蜂蜜補血嗎月經期間可以喝嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師月經期是可以喝蜂蜜水的，但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜，要選擇暖性的，如棗花蜜,棗花蜜性平偏溫，補中益氣、養血安神、護脾養胃。有助於人體系統功能改善，對脾胃虛弱有輔助療效；有補血作用，如果是月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。
2019-05-07
榮春紅
副主任醫師如果出現月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者，平日要忌吃生冷食物，多吃大棗蓮子湯來補血。肥胖、月經遲來、量少、痰多的人，平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等。
2019-05-07
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