患者：女，25歲
病情描述：平時喜歡吃生葵花子，覺得很新鮮，但是現在懷孕了，孕婦吃生葵花子好嗎？
孕婦吃生葵花子好嗎
专家回答(2)
董國榮
主治醫師孕婦可以吃生葵花子但要注意方法。孕婦吃葵花子時最好用手剝殼，因為用牙嗑，容易使舌頭、口角糜爛，還會在吐殼時將大量津液吐掉，使孕婦味覺遲鈍、食慾減少，甚至引起胃痙攣，這樣不利於孕期營養的吸收。津液有助於清除口腔食物殘渣，減少細菌繁殖和發酵，並能保護口腔黏膜。
2019-07-10
張龍
副主任醫師生葵花子對孕婦有好處但也不可吃的過多。生葵花子中含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素,孕婦懷孕期間非常容易貧血,生葵花子可以幫助孕婦減少這一現象的發生。並且生葵花子屬於堅果類，含有脂肪酸，豐富的DNA對寶寶的大腦發育是非常有好處的。但過多的攝入會引起舌腫脹，腹部不適等病狀。
2019-07-10
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。