吃紅豆可以讓女人氣色紅潤嗎?

患者:女,25歲

病情描述:身體沒有力氣,而且臉色有點發黃,醫生說我是氣血不足導致的,吃紅豆可以讓女人氣色紅潤嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

當身體營養元素缺乏的時候,也有可能會出現氣血不足,所以平時的時候吃點兒紅豆,能夠調理低血壓,怕冷,以及身體疲倦的症狀,另外,紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用,是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。

2018-09-07

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