每天喝酸奶有啥好處呢?

患者:女,32歲

病情描述:最近經常會便秘的情況,去諮詢醫生的時候,醫生讓我每天喝一點酸奶,每天喝酸奶有啥好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

在日常的時候,最好是每天喝一些酸奶,這樣可以幫助補充腸道中的有益長遠,抑制有害細菌的滋長,適當的喝一些酸奶,可以幫助消除腸內脹氣,防止便秘現象。

2018-04-12

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