患者：女，33歲
病情描述：我喜歡吃牛肉，每次在做牛肉時喜歡和土豆在一起做，土豆和牛肉怎麼做營養更高呢？
土豆和牛肉怎麼做營養更高？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師土豆和牛肉搭配不僅可以補充蛋白質，並且口感也特別的好，土豆和牛肉在做的時候，最好是使用燉的方法，這樣能夠讓牛肉更容易消化和吸收。
2018-05-02
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患者：女，33歲
病情描述：我喜歡吃牛肉，每次在做牛肉時喜歡和土豆在一起做，土豆和牛肉怎麼做營養更高呢？
专家回答(1)
土豆和牛肉搭配不僅可以補充蛋白質，並且口感也特別的好，土豆和牛肉在做的時候，最好是使用燉的方法，這樣能夠讓牛肉更容易消化和吸收。
2018-05-02
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