患者:女,27歲
病情描述:媽媽準備給我燉鯰魚吃,我現在是產婦,可以吃嗎?
患者:女,27歲
病情描述:媽媽準備給我燉鯰魚吃,我現在是產婦,可以吃嗎?
专家回答(2)
可以吃的,對於哺乳期的媽媽還有催乳的作用的,媽媽產後適量食用鯰魚,可以增加乳汁分泌,確保充足的奶水。此外鯰魚還有滋陰養血、利尿通便的效用,特別適合產後體虛的媽媽食用,可以緩解產後便秘,母乳餵養的媽媽適量食用鯰魚,寶寶可透過乳汁吸收鯰魚中的鈣質、鉀、磷、鎂等營養,可以促進寶寶的骨骼和神經系統發育。
2019-07-01
產婦是可以吃鯰魚的,好處有很多,鯰魚含有豐富的蛋白質,鯰魚有補中益陽,治療水腫的功效。它還有強筋壯骨之功效。鯰魚富含優質蛋白和多種礦物質,魚肉的肉質細嫩容易消化,有利於改善食慾,提高身體免疫力。鯰魚有利尿消腫的作用,有利於促進月子初期排水腫。
2019-07-01
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