患者：女，23歲
病情描述：每次聽健康講座都會談到紅豆，紅豆對人體有什麼好處？
紅豆對人體有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紅豆對人體的作用是非常大的。紅豆含有豐富的人體必需氨基酸、膳食纖維以及多種維生素和礦物質營養，因此紅豆的營養價值及功效受到了人們的重視。現代研究表明，紅豆具有利溼消腫、清熱退黃、消脂解毒、降壓降脂等功效。紅豆的營養價值及功效還對高血壓病患者有利，常吃有助於調節代謝、軟化血管、穩定血壓等。
2018-08-27
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