吃含B族維生素的食物能治痘印?

患者:女,27歲

病情描述:我最無奈的就是臉上的痘印了,每次都要化妝消除,吃點含B族維生素的東西能夠消除嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃富含B族維生素的食物是可以消除的,因為B族維生素有助於保持面板溼潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進面板新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等,都是能夠消痘印的。

2018-09-14

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