不吃早上會影響腦部發育嗎?

患者:女,28歲

病情描述:寶寶現在上小學,背一大包書包上學,感覺他好累,但是他不愛吃早餐,不吃早上會影響腦部發育嗎?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。此外,早餐質量與智力發展也有密切聯絡。據研究,一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長。

2018-04-19

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