腰膝痠軟怎麼吃白蘿蔔來改善?

患者:男,38歲

病情描述:最近經常會有腰膝痠軟的情況,聽說吃白蘿蔔能夠幫助改善,腰膝痠軟怎麼吃白蘿蔔來改善?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

如果有腰膝痠軟的現象,可以將白蘿蔔和羊肉一起做成白蘿蔔羊肉湯喝,這樣能夠補充充足的蛋白質和各種營養素,長期食用能夠幫助改善腰膝痠軟的症狀。

2018-05-15

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