2018-09-05
患者:男,48歲
病情描述:我聽說晚上喝一些粥對健康更有利,喝什麼粥更好一些呢?
专家回答(1)
晚上適合喝粥,喝粥有助於消化吸收,還有助於延年益壽、美容。根據不同的季節,我們喝不同的粥。像夏天可以喝綠豆粥,有排毒、解暑、養顏的作用。冬天可以喝紅豆粥,有養胃、養顏的作用。
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