草莓裡面含有什麼營養成分?

患者:女,25歲

病情描述:朋友家裡種草莓給我帶了一些。草莓裡面含有什麼好的營養成分呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強面板彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。另外,草莓比較適合於油性面板,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,對祛痘還有很好的功效。

2018-09-03

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