患者：女，54歲
病情描述：我很喜歡吃零食，經常吃零食是不是對身體有傷害嗎？
吃零食對身體有傷害嗎？
专家回答(1)
楊松
主任醫師經常吃零食對腸胃不好。很多上班族都喜歡在家裡或公司放一些各種零食，如雪餅、餅乾、巧克力等，以備不時之需。而早上起來後，時間不是很充裕，就往往順手拿起零食做早餐了。其實，平時肚子餓了吃點餅乾、巧克力等零食是可以的，但是用零食充當每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科學的了。
2018-09-06
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