水果可以不削皮吃嗎?

患者:男,25歲

病情描述:我從來都不帶著皮吃水果,除了葡萄之外,水果可以不削皮吃嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

考慮到水果在採摘前可能被噴打農藥,採摘後又人工催熟,或為了儲藏保鮮而進行表皮上蠟,為安全起見,水果還是削皮吃好。但是葡萄不好削皮,因此吃前要認真清洗。而且葡萄皮所含白藜蘆醇較多,白藜蘆醇對保護血管有效。

2018-08-21

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