患者：女，29歲
病情描述：我聽說適合孕期吃的零食有很多，適合孕期吃的零食有哪些呢？
適合孕期吃的零食有哪些呢
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師適合孕期吃的零食有葡萄乾、無花果，葡萄乾能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防預期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕婦還有患有妊娠糖尿病的孕婦千萬不能吃葡萄乾。無花果是個好東西。能健胃潤腸，還能催乳呢。富含多種維生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的絕佳零食哦！有些孕期便秘的媽咪更要多吃哦！
2018-06-23
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。