患者:女,23歲
病情描述:現在到孕晚期了,總覺得自己肚子大了,睡覺不方便,怎樣睡覺比較好?
患者:女,23歲
病情描述:現在到孕晚期了,總覺得自己肚子大了,睡覺不方便,怎樣睡覺比較好?
专家回答(2)
在孕晚期睡姿是很重要的,因為這個時候很容易壓迫到寶寶。仰臥時增大的子宮會壓迫腹主動脈,影響對子宮的供血和胎兒發育,所以儘量不要仰臥,最好取左側位睡眠。孕婦左側位對孕婦胎兒比較有利,當然,整晚只保持一個睡眠姿勢是不太可能的,可以左右側臥位交替。
2019-06-26
到了孕晚期肚子會越來越大,睡覺的時候也會越來越不舒服。孕晚期的正確睡姿應該是左側臥,而仰臥、右側臥等都是不科學且不利於健康的。因為左側臥的睡眠姿勢對於改變子宮右旋有很大的助益,而且可以減輕子宮的血管張力,從而使胎盤的血流量得到保證,這對於寶寶的生長髮育是十分有利的。
2019-06-26
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