2018-09-04
患者:女,31歲
病情描述:我喜歡吃羊肉,冬天我經常買來燉湯喝,這種肉食經常吃有什麼好處?
专家回答(1)
經常吃羊肉能保暖,降低能量消耗,羊肉在《本草綱目》中,是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。秋冬季節,吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈的功效,常吃可提升氣色、滋潤肌膚。
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