2018-09-17
患者:女,40歲
病情描述:我患有糖尿病,那麼多吃粗糧有益糖尿病患者健康嗎?
专家回答(1)
粗糧是比精米麵含更多有益健康的膳食纖維,但粗糧也是主要由碳水化合物構成,在進食時總量也要控制。從控制熱量的角度上看,正確的原則是對所有含碳水化合物的食品一視同仁,控制每天的總熱量,膳食品種要爭取多樣化。
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