患者：女，27歲
病情描述：上班的時間不定，導致我的飲食也不規律，飲食不規律對身體有什麼壞處？
飲食不規律對身體有什麼壞處？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師飲食不規律影響身體健康，女性熬夜、飲食不規律的現象也越來越普遍，但長期缺睡不但會加快衰老開始，還會增加與年紀有關疾病的嚴重性，例如糖尿病、高血壓及記憶減退。所以女性要防衰老還要注意早睡早起!
2018-08-22
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患者：女，27歲
病情描述：上班的時間不定，導致我的飲食也不規律，飲食不規律對身體有什麼壞處？
专家回答(1)
飲食不規律影響身體健康，女性熬夜、飲食不規律的現象也越來越普遍，但長期缺睡不但會加快衰老開始，還會增加與年紀有關疾病的嚴重性，例如糖尿病、高血壓及記憶減退。所以女性要防衰老還要注意早睡早起!
2018-08-22
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