綠茶都有哪些健康營養功效呢?

患者:女,32歲

病情描述:綠茶可以抗衰老,這個我知道,那他還有哪些健康營養功效呢?

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胡小翠
胡小翠
主任醫師

綠茶。綠茶和紅茶中有大量抗癌物,長期飲用能預防癌症。許多茶類含有抗衰老的抗氧化劑。綠茶富含一種EGCG抗氧化劑,有助於對抗皺紋和啟用面板細胞。同時,綠茶能預防癌症,控制血糖,減少與節段性腸炎和潰瘍性結腸炎相關的炎症。

2018-07-01

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