懷孕能不能吃柿子?

患者:女,25歲

病情描述:我最近懷孕了,已經很久沒有好好吃東西了,懷孕能不能吃柿子?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

可以吃的,這個是沒有什麼大問題的,但是我們也要想到妊娠以後由於孕激素水平明顯的上升,導致平滑肌蠕動有一定程度的減弱,所以孕媽媽會表現出來便秘,柿子含單寧、鞣酸比較多,這些物質都會影響母親的排便,吃了過多的柿子就會導致便秘加重,所以可以吃柿子,但是不建議吃過多食用。另外,有些母親可能喜歡吃凍柿子,對此我們要特別注意,由於冰凍的食物會明顯的刺激腸道,也可能會導致腹瀉,這樣會誘發宮縮,導致流產或者早產。所以不管什麼食物我們一定是適量的攝入,不要過多食用。

2019-06-25

董國榮
董國榮
主治醫師

在剛剛懷孕不久的時候適當的吃柿子是可以的。柿子中含有豐富的營養,有多種維生素和礦物質,能夠補充孕婦所需要的營養,而且還能夠預防便秘和緩解便秘的情況,能夠做到潤腸通便,緩解孕婦上火的症狀,還能保持腸道正常的菌群生長。同時還能夠緩解孕期高血壓的情況,但是在懷孕期間吃柿子,建議要少吃,吃得過多,容易造成胃腸的負擔,出現腹瀉、消化不良的情況。吃柿子的時候也不能空腹,如果患有糖尿病的孕婦,是不建議吃柿子的,柿子的含糖量也比較高。

2019-06-25

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