患者:女,27歲
病情描述:今天吃了一道黃瓜釀豆腐,造型別致,味道清爽,聽朋友說它還能減肥,這道菜真的可以減肥嗎?
患者:女,27歲
病情描述:今天吃了一道黃瓜釀豆腐,造型別致,味道清爽,聽朋友說它還能減肥,這道菜真的可以減肥嗎?
专家回答(1)
黃花釀豆腐能減肥,因為豆腐中含有豐富的蛋白質不但可以幫助促進消化,讓排毒更加順暢,同時還可以起到滋潤面板的功效,讓面板變得更加光滑。而對於黃瓜,其實,黃瓜的清爽脆口可以幫助緩解夏天的暑氣,除此之外,黃瓜中含有的丙醇二酸可以讓阻止體內的糖分轉化為脂肪,因此對於減少脂肪有一定的作用。除此之外,黃瓜中含有的豐富纖維素可以幫助促進腸胃的蠕動,讓消化的速度加快,從而快速地排毒清脂。
2018-09-04
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