提神醒腦喝什麼涼茶?

患者:女,13歲

病情描述:我女兒學習壓力好大,經常補習補到很晚,,很想煮點涼茶給她提神醒腦,喝什麼涼茶有用呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

可以煮薄荷涼茶喝,薄荷葉、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分鐘後,放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼,適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用,但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。

2018-09-08

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