患者：女，23歲
病情描述：我最近大姨媽來了，姨媽期間需要注意些什麼呢？
大姨媽來了要注意什麼?
专家回答(2)
曹劍
副主任醫師通常女生在姨媽期間身體抵抗力是下降的，整個盆腔充血，所以月經期間需要注意經期的衛生，注意休息，不要劇烈的運動。最好是在月經期間不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，保持區域性的清潔衛生，避免造成感染，穿寬鬆棉質的內褲，勤換衛生巾。
2019-06-25
榮春紅
副主任醫師女生來大姨媽之後要注意腹部保暖，可以喝一些紅糖水，避免喝涼水和吃生冷涼辛辣刺激性食物，注意適當的休息，飲食起居均要規律，飲食富含高熱量、高維生素、v高蛋白、富含各種微量元素。月經期還要注意會陰部清潔衛生，勤換洗內褲及衛生巾等。
2019-06-25
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