山藥適合跟哪些食物一起食用呢?

患者:女,25歲

病情描述:我老公今天買了一些山藥回來,山藥適合跟哪些食物一起食用呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

山藥適合跟肉類一起煲湯,不但能使肉湯營養加倍,還有利於肉湯中營養素的吸收。常跟山藥搭配的肉類有排骨、牛肉、鴨肉、羊肉等。

2018-08-27

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