蜂蜜加白醋有減肥瘦身的功效嗎?

患者:女,33歲

病情描述:我特別想減肥,在喝蜂蜜的時候加上白醋有幫助減肥的功效嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

減肥瘦身:蜂蜜加白醋不僅不會導致營養代謝失衡,反而對調理營養代謝失衡還會有很大的好處。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖,蔗糖的含量在5%以下,還有豐富的維生素、礦物元素、酶類等。葡萄糖和果糖可以被機體直接代謝吸收利用,不會造成脂肪沉積。

2018-09-10

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