火龍果皮能吃的嗎?

患者:女,26歲

病情描述:今天我老婆買了火龍果回來吃,火龍果皮能吃的嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

是可以吃的。為了獲得更多的營養,很多人選擇吃葡萄不吐皮,吃蘋果不削皮,番茄、冬瓜帶皮炒。其實,火龍果皮也不該被丟棄,因為其中含有非常珍貴的營養物質——花青素。

2018-09-13

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