膳食纖維可以預防什麼病?

患者:女,65歲

病情描述:上了年紀之後,我就出現了很多的毛病,血壓也很高,去檢查的時候,醫生讓我多吃一些含膳食纖維多的食物,可以預防什麼病呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

膳食纖維大量的存在於各種的蔬菜和水果中,適當的攝入能夠幫助腸胃蠕動,預防各種疾病,最為常見的就是冠心病,高血壓,高血脂,並且還可以幫助腸胃的消化。

2018-04-07

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