2018-08-28
患者:女,35歲
病情描述:我跟老公今天出去吃飯,老公說吃一些菌類提高免疫力,吃菌類的食物可以提升免疫力嗎?
专家回答(1)
含有乳酸菌、雙歧桿菌的酸奶和大量菌藻類食物,如猴心菌、榛蘑、牛肝菌、雞腿菇、香菇、熊掌菇等,可調整體內正常菌群,補益維生素、礦物質和抗氧化物質,全面提升機體抵抗力。
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