患者：女，30歲
病情描述：老公經常做燕麥吃，還說燕麥營養價值很高，那燕麥的營養價值都有什麼呢？
燕麥的營養價值
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。燕麥富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，利於排便，熱量低，升糖指數低，降脂降糖，也是高檔補品之一。
2018-04-07
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患者：女，30歲
病情描述：老公經常做燕麥吃，還說燕麥營養價值很高，那燕麥的營養價值都有什麼呢？
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燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。燕麥富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，利於排便，熱量低，升糖指數低，降脂降糖，也是高檔補品之一。
2018-04-07
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