患者：男，33歲
病情描述：家中有老人小孩，而且家裡早餐會經常出現玉米，請問哪些人群需要多吃玉米？
哪些人群需要多吃玉米？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師玉米富含葉黃素，葉黃素是眼睛的“營養素”，只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質，白玉米中卻沒有。所以，一天到晚用電腦的白領們，尤其是計程車司機、中小學生、編輯、作家等經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米。每日吃玉米一根，對我們的眼睛和對抗衰老都是非常好的。
2018-04-14
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