孕媽媽可以空腹喝牛奶嗎?

患者:女,32歲

病情描述:早上比較懶,所以經常起來喝杯牛奶就上班了,孕期空腹喝牛奶有害處嗎?

专家回答(1)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕媽媽不建議空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還來不及被吸收即排到大腸,不但造成營養浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。

2018-06-16

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