患者：女，30歲
病情描述：聽很多營養師說鰱魚健康又養顏，特別適合女生吃，鰱魚有什麼營養價值？
吃適量的鰱魚可以美容嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對面板粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。
2018-08-30
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患者：女，30歲
病情描述：聽很多營養師說鰱魚健康又養顏，特別適合女生吃，鰱魚有什麼營養價值？
专家回答(1)
鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對面板粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。
2018-08-30
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