患者：女，30歲
病情描述：聽別人說吃雞蛋能減肥，那麼每天吃多少雞蛋減肥效果比較好呢？
每天吃幾個雞蛋能減肥呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師雞蛋確實能幫助減肥，每天吃2個顆雞蛋能幫助加快脂肪的燃燒，從而達到瘦身目的。早上吃雞蛋，它所含的優質蛋白能讓你一整個上午都精神奕奕，而且飽足感也強，不易感到飢餓。
2018-09-04
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患者：女，30歲
病情描述：聽別人說吃雞蛋能減肥，那麼每天吃多少雞蛋減肥效果比較好呢？
专家回答(1)
雞蛋確實能幫助減肥，每天吃2個顆雞蛋能幫助加快脂肪的燃燒，從而達到瘦身目的。早上吃雞蛋，它所含的優質蛋白能讓你一整個上午都精神奕奕，而且飽足感也強，不易感到飢餓。
2018-09-04
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