為什麼在補鈣的時候要補鎂?

患者:女,12歲

病情描述:我最近在給孩子補鈣,朋友就說讓我適當的給他補點鎂,為什麼補鈣的時候要補鎂啊?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

確實補鈣的同時要補鎂,人們補鈣的時候,只注意補充維生素D,卻往往不知道還要補充鎂。鈣與鎂就像一對雙胞胎,總是成雙成對地出現,當鈣與鎂的比例為2∶1時最利於鈣的吸收利用,不然的話鈣吸收不會很快。

2018-09-12

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