產後可以吃鱔魚嗎?

患者:女,28歲

病情描述:生完孩子後婆婆經常弄鱔魚給我吃,產後可以吃鱔魚嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

鱔魚性溫,有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能。研究表明,鱔魚中有豐富的DHA和卵磷脂,有健腦明目、調節血糖、降脂的作用,對身體虛弱、病後及產後之人更為明顯,對中風、面癱也有很好的療效。鱔魚清蒸可以更好地保留營養成分。

2018-09-16

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